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La santé menstruelle autrement
SPM, TDPM, endométriose… Ne restez plus seule face à vos douleurs. Offrez-vous un accompagnement bienveillant et personnalisé. Il est temps de vous prioriser et de reprendre votre santé en main."
"Ne laissez pas les troubles menstruels prendre un tièrs et la moitié de votre vie. Chaque parcours est une odysée à une vie meilleure, nous vous accompagnons tout au long de votre parcours. "
Notre mission
Les crampes, les sautes d'humeur, la fatigue, la douleur sont votre réalité, ces symptômes refont surface assez souvent dans votre quotidien.
Pourtant, au milieu de cette expérience, il existe une mission, un objectif qui transcende votre douleur, cela ne signifie pas de l'éliminer ou de la nier, mais plutôt de l'embrasser et de la gérer d'une manière qui honore votre corps et votre bien-être.
C'est un voyage initiatique où vous apprenez à écouter votre corps, à répondre à ses besoins et à transformer votre expérience du Syndrome prémebstruels(SPM), Troubles Dysphorique prémenstruel (TDPM), Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), Endométriose..... en une source de force et de résilience.
Notre Vision...
En tant que coachs de santé, notre vision ne se limite pas à la gestion des symptômes menstruels, mais s’étend à une compréhension plus profonde du cycle féminin. Nous l’envisageons comme un langage du corps, un miroir de l’équilibre physique, émotionnel et psychologique.
Chaque cycle est une opportunité d’exploration et de reconnexion avec soi-même. À travers une écoute attentive et bienveillante, nous aidons les femmes à décrypter les messages de leur corps, à cultiver une relation harmonieuse avec leur santé et à embrasser pleinement leur nature cyclique.
Notre Passion...
À travers le coaching, nous vous accompagnons dans un voyage intime pour apprivoiser vos troubles menstruels, transformant la douleur en pouvoir et l'inconfort en équilibre.
Notre passion est le reflet de notre engagement envers le bien-être des femmes touchées par le SPM, le TDPM, le SOPK, l'endométriose et bien d'autres troubles menstruels. C'est un parcours d'amour et de transformation, où l'aide, l'écoute, la connaissance, la prise de conscience et le coaching s’unissent pour créer un monde où ces troubles sont apprivoisés, non par la résistance, mais par la compréhension, la compassion et des actions éclairées.
Nous sommes honorés de marcher à vos côtés sur ce chemin, main dans la main, vers une vie de santé, d’équilibre et d’épanouissement.
Notre Approche...
Notre approche intégrative et globale va au-delà de la comprehension du cycle féminin dans toutes ces dimensions – physique, émotionnelle, hormonale et énergétique ou la gestion des symptômes menstruels, nous travaillons en profondeur sur les traumas qui résident dans le corps et créer des déséquilbres sur tout les niveaux. Ce concept est innovant et novateur car nous utilisons des techniques de PNL avanacée et du coaching de santé pour aider la personne à incarner sa puissance intérieure pour aller vers.
Nous accompagnons ces femmes à mieux se connaitre et à savoir décrypter les signaux de leur corps, ajuster leur hygiène de vie et cultiver un bien-être harmonal optimal.
Maîtriser votre cycle et ses anomalies
Toute équilibre durable commence par la connaissance de soi et la compréhension des réactions de son corps. Nous accompagnons les femmes dans la gestion des troubles menstruels grâce à une approche alliant bien-être physique, émotionnel et psychique. Notre méthode vise à aider chacune à mieux maîtriser son cycle et à en comprendre les éventuelles anomalies pour retrouver équilibre et vitalité, nous intervenons dans la prise en charge des troubles les plus connus:
- Le syndrome prémenstruel (SPM)
- Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM)
- L'endométriose
- L'adénomyose
- Les règles douloureuses
- Le syndrome polykystique (SOPK)
- La préménopause
- La ménopause
- L'infertilité
- Les douleurs des règles
- Accompagnement au parcours PMA
Il est beaucoup plus facile d'essayer
de
vous libérer que de continuer à subir
Ne nous croyez pas, croyez-les
Une âme professionnelle et à l'écoute, elle fait le tour dans sa globalité psychologique, nutrition et conseil bien être merci à toi.
Yasmina, 35 ans,
Casablanca
Même si le chemin est encore long je me sens aujourd'hui plus armée, notamment grâce à une technique d'ancrage pour gérer les petites crises
Liza, 38 ans
Grenoble
Lynda a su m'écouter et entendre ce que moi je n'avais pas encore entendu dans mes propos. Merci à elle pour ces échanges extrêmement riches.
Nathalie, 42 ans
Montréal
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