Accompagnement des individus et des organisations
L'éducation menstruelle partout et pour tout(e)s
L'essence de nos accompagnements réside dans l'aide à découvrir vos propres ressources, vous permettant ainsi de mieux vivre et de gérer les symptômes liés aux troubles menstruels que vous endurez, sans recourir à la pilule ou aux antidépresseurs.
Ces accompagnements reposent sur une prise en charge holistique de la personne, englobant tous les aspects de sa vie. Nous faisons appel aux techniques éprouvées du coaching et de la Programmation Neurolinguistique (PNL) pour guider les individus dans la libération des troubles menstruels, offrant ainsi deux approches reconnues pour favoriser le bien-être.
Accompagnement des individus
Accompagnement des femmes:
Nous proposons des acompagnements dédiés aux femmes en souffrance des troubles menstruels sous forme de scéances individuelles ou de pack sur plusieurs séances.
- Le syndrome prémenstruel (SPM)
- Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM)
- L'endométriose
- L'adénomyose
- Les règles douloureuses
- Le syndrome polykystique (SOPK)
- La préménopause
- La ménopause
- L'infertilité
- Tout type de mal être en lien avec le cycle menstruel
Séance individuelle dure 75 mn pour un prix de 65€.
Coaching express de 40 mn à 30€.
Accompagnement des couples:
La consultation pour couple est un moyen efficace de vous aider à gérer et à améliorer votre relation dans le couple. Tout en redynamisant votre connexion et votre confiance mutuelle. Elles sont spécialement conçues pour établir une communication saine, en particulier pendant les moments difficiles, tels que ceux que vous traversez en raison des troubles menstruels.
Vous apprendrez à mieux comprendre les besoins et les attentes de chacun, favorisant ainsi une communication ouverte et empathique. En conséquence, vous pourrez naviguer plus harmonieusement à travers les périodes de troubles menstruels et améliorer la qualité de votre relation globale. Ces séances offrent un espace dédié à la croissance et à la réparation de votre relation, permettant ainsi une meilleure compréhension et une plus grande harmonie dans votre vie à deux.
La séance dure 90 mn pour un prix de 80€.
Accompagnement des parents & ados :
Vous êtes parents d'une adolescente? Maman solo ou Papas solo? et votre adolescente rentre dans la période de ses premières règles. Vous avez identifié des signes de troubles menstruels ? Vous cherchez à la soutenir, mais vous ne savez pas comment aborder le sujet ? Ce programme a été élaboré dans le but de vous guider afin d'assister au mieux votre adolescente dans la gestion de ses symptômes. Il vise également à améliorer la communication entre vous, facilitant ainsi un soutien plus efficace et une ouverture mutuelle pendant cette phase complexe.
Nous vous offrons un espace dédié à des discussions sans tabous et permettant d'établir une connexion significative avec votre fille.
La séance dure 90 mn pour un prix de 80€.
Accompagnement des organisations
Intervention dans des écoles:
Nous proposons des ateliers aux écoles pour aider les élèves à comprendre ce que c'est le cycle menstruel et quelles sont ses anomalies et ce que ça peut engendrer dans la vie des personnes qui sont confronter aux quotidien aux troubles menstruels.
Intervention dans des entreprises
Nos interventions consistent à mettre en lumière l'impact des anomalies du cycle menstruel sur la vie professionnelle des personnes sugettent aux troubles menstruels. Nous animons des ateliers et conférences pour mieux appréhender ces problématiques personnelles dans un milieu professionnel d'une façon ludique.
Intervantion dans des associations:
Nos interventions consistent à mettre en lumière l'impact des anomalies du cycle menstruel sur la vie professionnelle des personnes sugettent aux troubles menstruels. Nous animons des ateliers et conférences pour mieux appréhender ces problématiques personnelles dans un milieu professionnel d'une façon ludique.
Pour en savoir plus contactez-nous via ce formulaire ou par téléphone.
Consultation à distance (Visio), ou en présentiel (sur demande)
Mail: contact@ayour.fr
Portable: 06 99 79 00 38
À PROPOS
J'accompagne les femmes a apprivoiser les douleurs des troubles menstruels.
© 2025 Lynda Boussekine